ARRAIGO CORPORAL TRANSPERSONAL
Cuerpo, energía, psique y espíritu en el crecimiento de la conciencia humana
¿Cómo cuidar la salud emocional y desplegar nuestro potencial desde el cuerpo?
Este es un acompañamiento práctico y experiencial donde trabajamos desde el cuerpo para cuidar la salud emocional, dialogar con la energía vital y cultivar una relación más íntima con la vida que nos habita y rodea.
Nos ayuda a autorregularnos, conectar con el placer de vivir, sostener la intensidad, reconocer patrones internos y crear un vínculo honesto con nuestro ser y estar.
Trabajamos con las resistencias del cuerpo, entrando poco a poco en contacto con nuestra sensibilidad para habitar desde la cercanía lo que sentimos. Nos ponemos al servicio de la escucha y de aquello que necesita expresarse.
A medida que profundizamos en el cuerpo y comprendemos desde la experiencia su relación con las emociones, la energía y los pensamientos, vamos ampliando nuestra disponibilidad para una gestión más orgánica.
Las dinámicas son sencillas en su forma y profundas en su efecto: voz, respiración, movimiento, palabra, quietud, contacto con las sensaciones y expresión.
Cualquier persona que sienta afinidad y quiera experimentar la aventura de estar en un cuerpo vibrante y lleno de sabiduría podrá encontrar en Arraigo Corporal Transpersonal un espacio cuidado y respetuoso para su proceso de enraizamiento, crecimiento y aprendizaje.
La sesión individual tiene una duración de 60 minutos y una tarifa de 55 €.
Formato online o presencial en Girona.
Puedes contactarme sin compromiso si necesitas saber más sobre este trabajo y sobre cómo podría acompañarte en tu proceso.